Super 2+1 akce na slaný karamel. Kup 2 a 1 automaticky přibalíme ZDARMA. Obsahuje belgickou mléčkou čokoládu a čerstvé oříšky.

Recept: Banánové fit bábovičky s proteinem a kokosem. Ta vůně vás uchvátí.

Provoní celý dům, uspokojí vaše chutě na skladké a přitom ji zvládne udělat každý.

recept-bananove-fit-babovky-s-proteinem-a-kokosem


Ingredience:

3 banány
3 vajíčka
10g čokoládového proteinu
60g kukuřičné mouky
60g pohankové mouky
50g kokosu
1/2 kypřícího prášku
2PL jedlé sody
2PL javorového sirupu

 

Postup:

Banány rozmačkáme a přidáme k nim žloutky a javorový sirup. Z bílků si vyšleháme tuhý sníh. Mouky, protein, kokos, jedlou sodu a kypřící prášek smícháme společně v misce a vmixujeme do banánové směsi. Nakonec lehce zašleháme bílky. Mírně tekuté těsto (možno přidat mléko) vylijeme do formiček minimálně 2 cm pod okraj a pečeme 15-20minut na 180°C.