Recept: Jednoduchý proteinový dezert z tvarohu do skleničky

Hledáte jednoduchý a rychlý dezert do skleničky z pár surovin? Vyzkoušejte tento náš recept, který skvěle zasytí na svačinu.

recept-dezert-do-sklenicky

 

Na 3 porce budeme potřebovat:

 

Postup:

Tvaroh vyšleháme se zakysanou smetanou. Směs rozdělíme do dvou misek. Jednu část vyšleháme s čokoládovým proteinem, kakaem a čokoládovými flavdrops, druhou část s vanilkovým proteinem a vanilkovými flavdrops. Do skleniček skládáme postupně světlý a tmavý krém, prokládáme banánem (nebo jiným oblíbeným ovocem), piškoty a granolou. Necháme přes noc v lednici, aby nám piškoty navlhly.